私は二週間に１度、図書館に行って
読みたい本を予約したり、借りたりしていますが

図書館にないけど、どうしても読みたい本や
図書館で読んだけれど
どうしても手元に置きたい本を
ポイントサイトでゲットした図書カードで
リアル本屋さんで買ったり
本屋さんにないものは
ネットで購入しています

そしてとてもお安く
この本をイーブックオフで購入しました

定価１４００円のが３６８円で
ＣＤ未開封で届きました

アマゾンはもっと安くありましたが
アマゾンの中古は１冊ごとに送料３４０円かかるので

１５００円以上送料無料のここでゲットです
（その他に５冊）

全１１曲の６０分収録のモーツアルトの曲は
‘誰もが聴いたことのある曲’ではありませんでしたが
クラシックの王道のような曲ばかりで

聴いてると

草原に陽射しが射し込む感じ（笑）

子リスが追いかけっこしてる感じ（笑）

バレエのプリマドンナが見える感じ（笑）

貴族がお茶会してる感じ（笑）

が浮かんできます


効果的な聴き方とかも本に書いてあるんですよ～

１回３０分

聞く前に水を１杯のみ、深呼吸をして
できるだけ大きめのヘッドフォンでとかね

動物にも植物にもいいそうなので

夜はヘッドフォンで
朝はわんこや植物を近くに置いて聴いてます

何か良い変化がおきたら
またブログに書こうと思います

私はアレルギーや花粉症に強い体質になりたいな

また他に面白い本も買ったので
気が向いたら、アップしま～す